SinnesWohl - Seminar
"Social Media! -
Du bist mehr als Likes & Clicks!"
Mental- und Personal Coach: Jörg Skarabis
Women only!
Bitte berücksichtige, dass dieses Seminar-Angebot sich nur an weibliche Interessentinnen richtet.
Du verbringst durchschnittlich mehr als 30 Minuten mit Sozialen Medien?
Du suchst ständig nach neuen Ideen, um interessant zu wirken?
Du fotografierst und filmst Dich, um Deinen "Followern" immer neuen Content zu bieten?
Du stresst Dich, weil Du Deine "Reichweite" behalten möchtest.
Du fühlst Dich schlecht, wenn Deine Posts nicht die gewünschte Wirkung bzw. Likes oder Click Zahlen erzielen?
"Dann wird es allerhöchste Zeit, die Gewohnheiten zu ändern...!
Raus aus dem Social Media Hamsterrad!
Du bist viel mehr als nur Likes & Clicks!
Seminar-Inhalt
• Begrüßung
Gemeinsames Kaffee trinken mit frischem Kuchen und weiteren Köstlichkeiten.
Kennenlernen der Teilnehmerinnen und meiner Person.
• Analyse der Social Media Nutzung
• Abschalten der Smartphones für einige Stunden
• Wahrnehmung
• Informationen und Herausfinden Deiner Sinneskanäle.
• Verstehen und verbessern der eigenen Wahrnehmung.
• Kommunikation
• Du verbesserst Deine Kommunikation und verstehst Deine Mitmenschen besser.
• Du erhältst Wissen über Gesprächsführung und Körpersprache (verbal / nonverbal).
• Innere Einstellung zur Arbeit / zum Leben / zu Social Media
• Impulse für wichtige, persönliche Veränderungen
• Ziele setzen / Prioritäten definieren / Zeitplan aufstellen
• Zeitplan/Zeitlimit für die Nutzung von Sozialen Medien
• Entdecken von neuen Aktivitäten im "realen Leben" (Hobby, etc.)
• Veränderung von blockierenden Glaubenssätzen
• Hypnose Fantasie-Reise
• Eine entspannte Fantasie-Reise incl. Tipps zur Umsetzung im Alltag wartet auf Sie.
Ebenso unterstützend zur Reduzierung Ihres Social Media Zeitaufwandes.
• Spaziergang/Wanderung in der schönen Natur - "Bewegung ist Leben!"
• Je nach Wetterlage werden wir einen Spaziergang/kleine Wanderung unternehmen.
• Entspannung nach dem Seminar
Im Seminar-Hotel stehen mehrere Saunen zur Verfügung.
Das erworbene Wissen ist wunderbar im Alltag anzuwenden, wenn Du die passenden Tipps und Informationen beherzigst und Dir die Inhalte immer wieder bewusst machst.
Steige aus Social Media Situationen aus und reflektiere Du für Dich selbst, was jetzt für den Moment im echten Leben wirklich wichtig "für Dich" ist.
Seminar: 21 Stunden an 3 Tagen
Ort: Seminar-Hotel Region Fulda/Kalbach
Freitag, 15.00 Uhr - 21.00 Uhr
Samstag, 9.00 Uhr - 19.00 Uhr
Sonntag, 9.00 Uhr - 14.00 Uhr
Deine Investition in Dich selbst:
499,- Euro Seminargebühr
(Kunden von Jörg Skarabis erhalten Rabatt / bitte anfragen)
99,- Euro Tagungspauschale Seminar-Hotel
Evtl. Zimmerbuchung erfolgt über den Teilnehmer.